找工作焦虑如何化解？
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- 我之前就是这样，但是焦虑没有任何用，除了给自己压力。这个时候可以适当转换一下心情，让自己能够放松一点，要不然之后上班了可没有这么空闲的时间了。然后想一想自己的职业规划，对自己有一个清晰的定位，然后再去投简历。你要相信，总会找到合适的工作的。
- 1.放平心态 2首先，我们要做的就是放平心态，这个公司不合适，总有下一个公司合适，不要刻意的贬低自己，要时刻保持自己的自信，这样才能提升面试成功的几率，也能让你不再那么消极 1.放平心态 首先，我们要做的就是放平心态，这个公司不合适，总有下一个公司合适，不要刻意的贬低自己，要时刻保持自己的自信，这样才能提升面试成功的几率，也能让你不再那么消极 2.给自己找事情做 离职之后，不要因为时间自由，就一味的睡到中午，就算是求职期间也要保持规律的作息，这样不会因为自己的懒散而更加的讨厌自己，会因为自己的勤奋正能量而充满了干劲，每天除了找工作面试，也留点时间提升自己找点事情做，这样也会让你知道自己一直在进步 3.看看别人 如果实在感到消极失落，你可以在网络上看看有多少人跟你一样焦虑，你要知道，不是你一个人因为找工作而焦虑 4.适当的放松 找工作也不要把自己逼的太紧，该放松的时候也要学会放松，可以听听歌，看看电影，身心愉悦了，找工作也不会想那么多 5.多和朋友倾诉 有空档找一两个知心好友互相倾诉，有时候自己胡思乱想的一大堆，朋友的一句暖心的话，就能让自己恢复元气 6.找工作是一个漫长且煎熬的事情，你坚持下来了，也许能找到让你满意的工作，切记，宁缺毋滥，不要做让自己后悔的选择
- 工作焦虑的原因无非就是不喜欢本工作或者压力大
- 是这样的了，常言道：“有工作的时候就辛苦，没工作的时候就痛苦”。现在这个竞争激烈的就业市场上，感到焦虑是正常的，需要自己慢慢调节。找工作前可以先明确自己想要找什么样的工作再去找，否则漫无目的只会越来越难找，越找越焦虑。
- 怎么说呢，找工作就跟找对象是一样一样的，你钟意它，它不录用你，会增加挫败感，在挑选的时候，我们都有自己的标准，想找到合适的满意的工作，必须得一直试，公司挑挑你，然后你再挑挑公司，次数多了，久而久之就疲惫了，也挑花了眼。你先想想自己对工作有啥要求，是想要高工资，还是想学点东西，这样带着目的去选公司，然后好好准备面试，总会找到符合心意的
- 找工作之所以会焦虑，归根结底原因还是在自己，对自己的定位不够清晰，没有明确的方向，迷茫，以及对自己的工作能力不够自信，想要缓解焦虑，首先就要调整好自己的心态，明确自己的目标方向，自己想找什么样的工作，有了目标和方向，就朝着这个方向前进，漫无目的的找工作，只会让自己越来越焦虑，越来越难找。
- 找工作比较焦虑，还是对自己的定位不够清晰，以及对自己的工作能力各方面不够自信。 第一是个人的定位，到底想要做什么？自己未来的规划是什么？想要做技术还是走管理路线都没有想清楚，如果想清楚的话，你自己的方向就很明确。 第二就是自己的能力和技能工作中需要用技能和能力去转换价值，不管是销售还是业务的一个进度。 如果这块也不够自信的话，那么同样也会出现工作焦虑的情况。 其实最开始还是想让自己做什么找清楚自己的方向和定位之后的话，内心也不会那么焦虑。 焦虑其实反过来想也是有好处的，逼迫自己反思，到底哪个时间，哪个地点，哪些问题自己出现了。
- 休息一会 去旅旅游散散心 或许会得到缓解
- 找工作焦虑是因为自己没有特别明确的职业规划目标，可以先试着做一份简单入手的工作，然后过渡这一阶段，找到自己的一个目标！
- 心情不好怎么办，就吃一顿火锅，不能解决就再吃一顿
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