长时间对着电脑审核，精神容易不集中，有哪些缓解的办法？
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- 早点财务自由，早点结束自己不喜欢的工作。
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- 适当的站起来走走，运动一下。
- 站起来，去厕所做一套天鹅臂，既缓解肩颈压力，也能放空脑袋休息一下
- 电脑桌面换成动图美女 音乐换成 嗨一点的 在这种情况下还能集中精神的你基本上就算个运营了
- 离开座位，去茶水间喝点水，让自己放松下再继续工作
- 看着远处 30 秒，再看近处 30 秒，做个眼保健操。爱护好自己的眼睛哦
- 多休息，眺望远方，做做眼保健操
- 定期缓解一下，做做眼保健操什么的。长时间面对电脑会把精气神给打散的，精神不集中就是症状了。
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